【防疫小挑戰｜球感練習-我抓得住你】
2021-06-01
防疫小挑戰第三集!
這次的影片為有聲教學🔈
打開聲音一起練習吧
📌這次的主題是「抓球的練習」
不管是抓籃板、接球或是運球
你都需要有把球抓住或停留在手中的時候
透過這次的練習可以提升你對籃球的抓握手感
以及身體控制能力
挑戰完成記得傳影片給教練!
還想知道在家可以練什麼嗎？
👇留言告訴教練👇
#停課不停學 #在家也要長球技
#好家在我在家
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